Hvorfor morgencardio?

Hvorfor jeg laver morgencardio Morgencardio dyrker jeg altid I perioden op til mine bikini konkurrencer. De fleste af mine konkurrencer ligger heldigvis I om foråret eller sommeren, hvilket betyder at jeg oftest lave min cardio ude I naturen. Morgencardio laver jeg så vidt muligt på tom mave, altså inden min